Metodologia
Como a evidência da Praxia é construída
Cada recomendação que publicamos declara sua certeza, sua força e sua fonte primária. Esta página explica o método.
GRADE: certeza e força
Cada recomendação declara dois julgamentos separados segundo o marco GRADE: a certeza da evidência (de ⊕○○○ muito baixa a ⊕⊕⊕⊕ alta) e a força da recomendação (forte ou condicional). Uma intervenção pode ter efeito real com certeza baixa — e é mostrada assim, sem maquiagem.
Adoção e adaptação
Não partimos do zero: adotamos e adaptamos recomendações de diretrizes e sínteses de evidência existentes (abordagem ADOLOPMENT), declarando a fonte e o ajuste ao contexto LATAM.
Fontes verificáveis
Cada recomendação vincula sua fonte primária com PMID ou DOI a um clique. Se uma afirmação não tem fonte, não é publicada.
Exercício não é o mesmo que atividade física
A atividade física é todo movimento corporal; o exercício é movimento estruturado com dose: frequência, intensidade, tempo, tipo, volume e progressão (FITT-VP). O Vademécum prescreve exercício; a evidência distingue os dois.
O que a Praxia não é
A Praxia não substitui o julgamento clínico, as diretrizes locais nem a relação profissional-paciente. É uma ferramenta de consulta e formação para profissionais da saúde.