Entrenamiento de resiliencia
ModeradaCondicionala favorRecomendación: Se sugiere el entrenamiento de resiliencia.
Fundamento
El entrenamiento de resiliencia mejora la resiliencia psicológica de manera consistente, con bajo riesgo de daño. La certeza de la evidencia en los desenlaces críticos es moderada. Por eso la recomendación es condicional a favor: el balance entre beneficios y riesgos favorece la intervención, si bien la fuerza condicional refleja un efecto de magnitud pequeña a moderada y el riesgo de sesgo por desenlaces autoinformados.
Cautelas y contraindicaciones
Antes de intervenir sobre la salud mental, evalúe el estado emocional, el contexto y los tratamientos del paciente, e individualice el abordaje sin reemplazar el tratamiento indicado por su equipo de salud. Realice un tamizaje del riesgo suicida y de situaciones de crisis. Indique buscar atención de salud mental de forma prioritaria ante señales de alarma como ideas de hacerse daño, un deterioro funcional marcado o síntomas que empeoran, y derive a atención especializada cuando corresponda. Reevalúe la evolución de manera periódica.
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