Afecto positivo y bienestar subjetivo

Por qué / cuándo / cómo

Cultivar el afecto positivo y el bienestar subjetivo se asocia con una menor mortalidad en personas sanas, con un efecto propio que parece independiente de la ausencia de emociones negativas, aunque más atenuado en personas ya enfermas. La certeza de la evidencia en los desenlaces críticos es baja. Por eso la recomendación es condicional a favor, porque el balance entre beneficios y riesgos es favorable, aunque con menor certeza.

Cautelas

Antes de intervenir sobre la conexión social, considere las preferencias, la autonomía y el contexto de la persona, e individualice el abordaje respetando sus decisiones. Preste atención a situaciones de aislamiento severo, duelo o riesgo psicosocial que requieran un apoyo más intensivo. Indique buscar atención profesional ante señales de alarma en el ánimo o en la seguridad de la persona, y derive a apoyo psicosocial o a salud mental cuando la situación lo requiera. Reevalúe la evolución de manera periódica.

Evidencia cuantitativa