Trastorno de ansiedad (MBSR)

Por qué / cuándo / cómo

La intervención psicológica reduce la severidad de la ansiedad de forma comparable a un antidepresivo ISRS, con un perfil de seguridad más favorable. La certeza de la evidencia en los desenlaces críticos es moderada. Por eso la recomendación es condicional a favor, porque el balance entre beneficios y riesgos es favorable, aunque con menor certeza.

Cautelas

Antes de intervenir sobre la salud mental, evalúe el estado emocional, el contexto y los tratamientos del paciente, e individualice el abordaje sin reemplazar el tratamiento indicado por su equipo de salud. Realice un tamizaje del riesgo suicida y de situaciones de crisis. Indique buscar atención de salud mental de forma prioritaria ante señales de alarma como ideas de hacerse daño, un deterioro funcional marcado o síntomas que empeoran, y derive a atención especializada cuando corresponda. Reevalúe la evolución de manera periódica.

Evidencia cuantitativa